大家早安～別忘記今天下午1300有直播喔！🥰🥰

今天的早餐🥣～
沒有...

大家早安～別忘記今天下午1300有直播喔！🥰🥰

今天的早餐🥣～
沒有沙拉醬的鮪魚沙拉🥗佐「酪梨🥑」😂😂
搭配一杯❤️燕麥鮮奶（代替澱粉部分）
⚠️燕麥若是沖冰鮮奶，記得要先用一點熱開水沖開喔！熱牛奶就不用了喔

結論：小孩似乎不買單這個超級食物「酪梨🥑」
明天試試酪梨牛奶🥛

小常識：酪梨在營養裡歸納在油脂類，而非蔬果類喔！所以還是要適量攝取喔

🥰對於料理我不懂，但相信有很多媽媽跟果媽一樣，只有滿滿🈵️的愛

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